Προγράμματα Αυτογνωσίας

Σειρά Α

1. Από την Αντίδραση στην Επίγνωση

Ρυθμίζω την αντίδρασή μου

2. Από τη Σκέψη στην Παρουσία

Αλλάζω τη σχέση μου με τον νου

3. Από το Συναίσθημα στην Αποδοχή

Μαθαίνω να είμαι με ό,τι νιώθω

4. Το Σώμα ως Πύλη Επίγνωσης

Επιστρέφω στο σώμα και στο παρόν

5. Γνωρίζοντας τον Εαυτό

Βλέπω ταυτότητα, πεποιθήσεις και μοτίβα

6. Από το Εγώ στην Επίγνωση

Χαλαρώνω την ταύτιση

7. Η Επίγνωση ως Τρόπος Ζωής

Ενσωματώνω όσα έμαθα στην καθημερινότητα